ID=u1/vnloto bet,kèó tôì nạỷ có thể được hỉểù đơn gịản là víệc tập trúng vàỏ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qũá khứ hõặc lo lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rã xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi naỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
